「自分のこと、好きですか?」
そう質問されたら、何て答えますか?(≧▽≦)
・・・。
じゃ、次。
「自分のこと、信じてますか?」
これはどうでしょう?
答えはそれぞれの感じたままでOKです。
では、2つの質問で自分が思ったことを
友達に、正直に、そのまま言えますか?
逆に、自分が友達から同じことを言われたら
どんな気持ちになりますか?
きゃー!やばい!(*>_<*)
言えない!言われたくない!
それとも
うれしい!
しあわせだなあ!
どうでしょう?
この時に感じた気持ちを、
ごまかさずに正直に受け止めてね。
責めたり、ダメだししそうになったら、
マジックワードの
「私、そう思ったんだ~」
でOK。
それ、ダメじゃないですから。
質問で、「うわー(・:゚д゚:・)」っとなったら。
それ、自分で自分に言ってるよ。
ってことだけ、自覚してみよう。
そんな人と一緒にいたい?
友達でいたい?
もし、NOだったら
どんな人と親友でいたい?
それが、自分の求める在り方かもしれないね。
答えは、あなたの心の中にあるよ。。。♡
自分を信じる。
ってことは、私にとっての課題なのですが、
「あっ!」と気付いたことがありました。
いきなりですが、私の主人は物事に対しての
疑問を大切にするところがあります。
最近、私が「○○ってこうなんだよ」という話をすると、
「それって本当ー?(-"-;)」と言われることが多いなと
感じてました。
私は、人から「○○ってこうなんだよ」って言われると、
素直に信じること多いですが、
主人はまったくの反対で、本当にそうかを考えて
ウラをとって、できるだけ情報や経験を集めて判断します。
なかなか信じません。
そんな会話が続いたので、主人のことを最近は、
「疑り深いな~」となかば嫌気さし気味でした。笑。
それで、ひとりの時に、ふと、
疑り深い人と一緒にいると疲れるわ~!
って思ったんです。
ええと?
なかなか信じない、疑り深い(と思われる)人と
いるのは疲れる。
それって、自分を信じてないと、自分に対して
同じことがおきてるんじゃない?
自分を疑う自分と一緒にいるのは疲れる。
ってこと。
そりゃ疲れるわ!(´▽`) '`,、'`,、
自信という言葉は、「自分」と「信じる」から
構成されていることから、
自信とは自分を信じることだとも言われます。
まずは、小さいステップから
自分を信じて選び、どんな結果でも
それを認めよう。
疑われるより、大丈夫だよ!って言われる方が
パワーでますよね?ヾ(゚∇゚)ノ
最後に。
L.A.在住のライフスタイルクリエイター・
まさみ ライトさんのブログから
こちらの記事をご紹介。
タイムリーすぎる内容でびっくり!
自信がないとは
http://light.ti-da.net/e7618126.html(ライト家のねこちゃんには本当に癒されます~。)
自分を変えたい人、人生取り戻したい人、
ライトさんのブログは要チェックですよ~!
ここまでお読みくださり、ありがとうございます!
ここより愛と感謝をこめて♡