心地よい時間☆ﾟ

こんにちは、Yukaです(╹◡╹)

お盆休み中、いかがお過ごしですか～？

私はというと、義実家＆実家訪問を終え、
家じゅうで一番風通しのいいお部屋で
ブログを書いています♪

エアコンいらずで涼しい風が入ってくるようになって、
うれしい～！

最愛の、bodumの二重グラスで
タピオカミルクティーを。
（たまにはジャンクなものもね）
少しでも涼しく、と思って、
コースターはアジアン調。

あ～、LOVEに囲まれています ♡



さて。
エピファを開催させていただいてから、
2週間と2日経ちました。

まさみさん、くみこさんから、色々な裏話、
でてきてますね～♪
私も、読みながら、「こんなことが～！」
「そんな風に見てたんだ！」と
新しい視点ををいただいています。

＊まさみさんのブログ「東京エピファの話」
http://light.ti-da.net/e7840921.html

＊くみこさんのブログ「苔玉の武者震い」
http://ameblo.jp/kumiccyon/entry-12057843707.html


くみこさんのブログにあった、
エピファ参加者へのおみやげのYogiティー。
（スタッフの私にもいただきました！感謝！ ）

私も、かねてからボディケアで飲んでいるブランドの一つ。
ティーバッグについているメッセージは、毎回の楽しみです♪

でも、エピファでいただいたものって、やっぱり
特別！！
と思わずにいられません(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡

おひとりおひとり、ベストなタイミングで
メッセージを受け取られただろうな～
と思います。

私は、
Breath is your voice of soul.
というメッセージでした。

呼吸の大切さを、わかっていながら、
忙しさにかまけてしまっていたので、
改めて呼吸を大事にしようと
気づかせてくれました。

忙しい、ストレスが多いと、
呼吸が浅くなりやすいです。
働いている方に聞くと、
仕事中に息を止めていることが
何度もある！と、おっしゃる方も。

呼吸には、酸素交換の他にも
大事な機能がありますので、
それを働かせるには、自分自身の呼吸が
大きなキー✧

ベッドに、お布団に、入ってから寝るまでの
わずかな時間でも、深呼吸をして
心と身体を整えて、眠りにつきたいですね～。


と、話がだいぶズレましたが。。。

エピファ当日の私は、といいますか、
前日の夜からあまり眠れなくてですね。
（遠足の前日のこどものようです…。）

大規模なイベントスタッフはもう何年も前に
関わったことがあるのですが、久しぶりすぎるし、
大事な、記念すべき、エピファ東京の初回！
数々のことを超えて、今日を迎え、
大切な方と大切な方が時間と空間を共有する時！


ということで、すごく緊張していたようです。
（自分で自分の状態がよくわかっていない。）


サポートする側の私が、なぜか？まさみさんの
サポートを受けてしまう慌てっぷり( ᵅั ᴈ ᵅั;)

ご本人のブログにもありましたが、
まさみさんは、まさにHUGパーソンでして、
エピファでも、いかんなく、そのギフトを発揮されていました。

http://light.ti-da.net/e7846235.html


恩恵を受けた、私もその一人。

大切なエピファファミリーをお迎えする準備中、
ド緊張している私に、安心できるようにと、
HUGくださいました(*˘︶˘*).｡.:*♡

自然とHUGする。
U.S.生活が長いということもあるかもしれませんが、
それができるっていうのは、すごいことだなあと思います。

（まさみさんはメインスピーカーなのよ！
良いの！（いいわけない）(@_@;)

という心の声もありましたが）

さっと切り替え、不思議と落ち着いていられたのは、
きっとそのおかげ。

そして、いらしてくださったみなさまの優しい心が、
パソコンなどの機械達にも伝わり、つつがなく
仕事させてくださったのだと思います。


機械も、人のエネルギーに影響されます。
年に何度もパソコンを壊しかける私ですが、
先日も、気持ちがネガティブにフォーカスしかけ、
パソコンの一部を壊しました。。あはは。。

（や。もともと、調子が悪かったんですよ。）

助けてくださる、パソコンに強い人が
まわりにいたおかげで、事なきを得ましたが。。

機械と人との関係も、ゼロではないと
思っています。


エピファでもお話のあったように、
一人の人の心が与える影響は大きいです。

あの日から時間が経ち、 揺れ動くこともあるかと思います。

そんな時はどうぞ、あのエピファでの時間を
思い起こしてみてください。
まさみさんとのHUGの瞬間の
身体と心の感覚を呼び起こしてみてください。

きっと、過去のあなた自身が、
心をニュートラルにする
サポートとなってくれます♡


今日は、終戦記念日ですが、
そのことは語ると熱くなるのでw
ほんわか話題で。


お読みくださいまして、ありがとうございます。
ここより愛と感謝をこめて♡